Punjab and Himachal Pradesh, Indien

Schwarzkümmel

0,4–2,5%

Thymochinon-Anteil

des fetten Öls — Nigella-Signatur

30–40%

Fettöl-Ausbeute

des trockenen Samens

1323 v. Chr.

im Grab Tutanchamuns gefunden

archäologischer Beleg

3 J

Haltbarkeit ganzer Samen

im dichten Glas

Profil

Nigella sativa ist eine kleine einjährige Pflanze aus der Familie der Ranunculaceae, angebaut wegen ihrer kantigen, tiefschwarzen Samen — kein Kümmel, keine Zwiebelsaat, kein echter Schwarzkümmel, trotz aller Spitznamen. Der Samen trägt eine Leitsubstanz, Thymochinon, neben p-Cymol und Alpha-Pinen, die zusammen das Register von gerösteter Zwiebel und wildem Oregano liefern, das ihn definiert. Indien dominiert die moderne Produktion, Punjab und Himachal Pradesh voran, mit nennenswerten Mengen aus Ägypten, der Türkei, Äthiopien und dem Iran. In der Küche verankert er das bengalische Panch Phoron, überzieht türkisches Çörek und libanesisches Manakish, sprenkelt indisches Naan und krönt jemenitische und äthiopische Brote. Ganz in trockenem Öl rösten, um die Aromatik zu öffnen; gemahlen wird er schärfer, näher an gerösteter Zwiebelschale.

Herkunft

Punjab and Himachal Pradesh, Indien.

Indien

Punjab and Himachal Pradesh · Dhaka division (Bangladesh)

Prozess

01Oktober

Aussaat

Nigella sativa in kühlen, gut drainierten Boden gesät — Bengalen, Türkei, Ägypten, Äthiopien laufen alle einen Rabi-artigen Winterzyklus.

02Dezember

Blüte

Blassblau-weiße fünfblättrige Blüten öffnen sich an drahtigen Pflanzen; die romantische Hahnenfußgewächs-Familie zeigt sich hier, nichts mit Zwiebel oder Kreuzkümmel zu tun.

03Februar

Kapselfüllung

Blüten weichen gebläht wirkenden Kapseln — jede beherbergt Dutzende kantige schwarze Samen, geschützt bis die Hülse aufspringt.

04März

Ernte

Ganze Pflanzen werden geschnitten, gebündelt, geschützt getrocknet; Kapseln werden geöffnet und Samen freigegeben.

05Reinigung

Worfeln

Kantige pechschwarze Samen werden von der hellen Spreu getrennt. Nur die dreieckigen, matt-schwarzen Körner bestehen.

06Ihr Glas

Ganz, kurz geröstet

Ganz im dichten Glas lagern; Aroma hält 2–3 Jahre. 30 Sekunden trocken rösten, dann aufs Brot streuen oder ins Panch Phoron geben.

Im Korn

Die Moleküle, die es nach Kampot schmecken lassen — und nach nichts anderem.

GC-MS von Nigella sativa: das fette Öl dominiert (30–40% des Samengewichts), aber es ist das kleinere ätherische Öl, insbesondere Thymochinon, das dem Samen seine pfeffrig-bittere-warme Signatur und den Großteil seines pharmakologischen Interesses verleiht.

35%

Fettöl

des trockenen Samengewichts

1,5%

Thymochinon

des ätherischen Öls

6%

Feuchtigkeit

nach Schattentrocknung

40+

Flüchtige Stoffe

in jüngeren GC-MS identifiziert

Profil flüchtiger Verbindungen

  • Thymochinon30.0%

    Die Signatur: pfeffrig-bitter, leicht medizinisch, warm.

  • p-Cymol25.0%

    Holzig-zitrig — oregano-naher Rahmen.

  • α-Thujen10.0%

    Harzig, kieferartig — saubere Kopfnote.

  • Longifolen8.0%

    Warm holzig-ambriert — fügt Rundung hinzu.

  • Carvacrol4.0%

    Oregano-nah, phenolisch, leicht scharf.

  • β-Pinen3.0%

    Kieferfrischer grüner Faden.

Im Vergleich

PfefferThymochinonÖl
Bengal-Nigella
Panch-Phoron-Qualität · ausgewogen
30%0,7%
Türkische Nigella
Çörek-Qualität · süßeres Fettöl
35%0,6%
Ägyptische Nigella
Höchster dokumentierter Thymochinon-Wert
40%0,5%
Äthiopische Nigella
Berbere-Komponente · milder
28%0,8%
Schwarzer Sesam (Sesamum)
Nicht verwandt · nur Vergleich
N/A50%

Küchen

Wie die Welt damit kocht.

3 Signaturgerichte

Nigella (Kalonji) ist eine der fünf Saaten von Panch Phoron, dem bengalischen Ganzgewürz-Opener, in Senföl temperiert vor Fisch, Dal oder Gemüse.

  • Panch PhoronQualität: bengal-nigella

    Gleiche Teile Nigella, Kreuzkümmel, Fenchel, Bockshornklee, Senf — ganz temperiert.

  • Aloo KalonjiQualität: bengal-nigella

    Kleine Kartoffeln mit Nigella und grüner Chili gebraten.

  • Machher JholQualität: bengal-nigella

    Bengalisches Fischcurry, Nigella im Eröffnungs-Tadka.

Rund um die Welt

Wie man es nennt, von Phnom Penh bis Palermo.

10 Sprachen
🇸🇦 Arabischar

حبة البركة

habbat al-barakah

🇨🇳 Chinesischzh

黑種草籽

hei zhong cao zi

🇩🇪 Deutschde

Schwarzkümmel

🇬🇧 Englischen

Nigella seed

🇫🇷 Französischfr

Nigelle

🇮🇳 Hindihi

कलौंजी

kalonji

🇮🇹 Italienischit

Nigella

🇯🇵 Japanischja

ニゲラ

nigera

🇵🇹 Portugiesischpt

Nigela

🇪🇸 Spanisches

Neguilla

Saison

Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
HaupternteNachernteEingelagert, verfügbar

Kombinationen

Eiweiß

  • Pfannenfisch

Pflanzlich

  • Gebratene Kartoffeln

Alternativen

  • Schwarzer Sesam45% Übereinstimmung· bald
  • Kreuzkümmel30% Übereinstimmung· bald

Geschichte

Häufige Fragen

Nein, und die Namen sind die Hauptquelle der Verwirrung. Nigella sativa ist ein Hahnenfußgewächs (Ranunculaceae), kein Doldenblütler wie Kreuzkümmel, und nichts mit Allium (Zwiebel) zu tun. 'Schwarzkümmel' bezeichnet manchmal auch Bunium persicum — wieder eine andere Pflanze. Wenn der Samen kantig, matt schwarz ist und pfeffrig-krautig riecht, ist es Nigella.