Punjab and Himachal Pradesh, Inde

Nigelle

0,4–2,5%

part de thymoquinone

de l'huile fixe — signature de nigelle

30–40%

huile fixe

du poids de graine sèche

1323 av. J.-C.

dans la tombe de Toutânkhamon

attestation archéologique

3 a

conservation graine entière

en bocal hermétique

Profil

Nigella sativa est une petite annuelle de la famille des Ranunculaceae, cultivée pour ses graines anguleuses d'un noir profond — ce n'est ni un cumin, ni une graine d'oignon, ni un vrai carvi noir, malgré tous les surnoms qu'elle a ramassés. La graine porte un composé signature, la thymoquinone, accompagné de p-cymène et d'alpha-pinène, qui livrent ensemble le registre oignon grillé et origan sauvage qui la définit. L'Inde domine la production moderne, Punjab et Himachal Pradesh en tête, avec des volumes significatifs venus d'Égypte, de Turquie, d'Éthiopie et d'Iran. En cuisine elle ancre le panch phoron bengali, croûte le çörek turc et le manakish libanais, ponctue le naan indien, et finit les pains yéménites et éthiopiens. À griller entière à sec ou dans l'huile pour ouvrir les aromatiques ; concassée, elle devient plus mordante, proche de la pelure d'oignon grillée. La plante elle-même est de qualité ornementale, avec des fleurs bleu pâle et des capsules renflées qui éclatent à maturité.

Origine

Punjab and Himachal Pradesh, Inde.

Inde

Punjab and Himachal Pradesh · Dhaka division (Bangladesh)

Processus

01Octobre

Semis

Nigella sativa semé en sol frais et drainant — Bengale, Turquie, Égypte, Éthiopie suivent tous un cycle d'hiver type rabi.

02Décembre

Floraison

Fleurs à cinq pétales bleu-blanc pâles sur plants graciles ; la famille romantique des Renonculacées se voit ici, rien à voir avec oignon ou cumin.

03Février

Remplissage des capsules

Les fleurs laissent place à des capsules gonflées — chacune loge des dizaines de graines noires anguleuses, protégées jusqu'à ce que la gousse s'ouvre.

04Mars

Récolte

Les plants entiers sont coupés, liés, séchés à l'abri ; les gousses sont ensuite ouvertes et les graines libérées.

05Nettoyage

Vannage

Graines noir de jais anguleuses séparées de la balle claire. Seuls les grains triangulaires, noirs mats, ont le grade.

06Votre bocal

Entier, bref grillage

Stocker entier en bocal hermétique ; arôme 2–3 ans. Griller à sec 30 secondes avant de parsemer sur pain ou intégrer au panch phoron.

À l'intérieur du grain

Les molécules qui lui donnent le goût de Kampot — et celui de rien d'autre.

GC-MS de Nigella sativa : l'huile fixe domine (30–40% du poids de graine), mais c'est l'huile essentielle minoritaire, et en particulier la thymoquinone, qui donne à la graine sa signature poivrée-amère-chaude et l'essentiel de son intérêt pharmacologique.

35%

Huile fixe

du poids de graine sèche

1,5%

Thymoquinone

de l'huile essentielle

6%

Humidité

après séchage à l'ombre

40+

Composés volatils

identifiés en GC-MS récents

Profil des composés volatils

  • Thymoquinone30.0%

    La signature : poivré-amer, légèrement médicinal, chaud.

  • p-Cymène25.0%

    Boisé-agrumes — cadre proche de l'origan.

  • α-Thujène10.0%

    Résineux, pin — note de tête propre.

  • Longifolène8.0%

    Boisé-ambré chaud — ajoute de la rondeur.

  • Carvacrol4.0%

    Proche de l'origan, phénolique, légèrement vif.

  • β-Pinène3.0%

    Fil vert pin-frais.

Face aux autres poivres

PoivreThymoquinoneHuile
Nigelle du Bengale
Qualité panch phoron · équilibré
30%0,7%
Nigelle turque
Qualité çörek · huile fixe plus douce
35%0,6%
Nigelle égyptienne
Thymoquinone la plus haute
40%0,5%
Nigelle éthiopienne
Composant du berbere · plus doux
28%0,8%
Sésame noir (Sesamum)
Non apparenté · comparaison seulement
N/A50%

Cuisines

Comment le monde le cuisine.

3 plats signature

La nigelle (kalonji) est l'une des cinq graines du panch phoron, le tempering entier bengali dans l'huile de moutarde avant poisson, dal ou légumes.

  • Panch phorongrade: bengal-nigella

    Parts égales nigelle, cumin, fenouil, fenugrec, moutarde — tempérés entiers.

  • Aloo kalonjigrade: bengal-nigella

    Pommes de terre nouvelles sautées à la nigelle et au piment vert.

  • Machher jholgrade: bengal-nigella

    Curry de poisson bengali, nigelle dans le tadka d'ouverture.

Autour du monde

Comment on l'appelle, de Phnom Penh à Palerme.

10 langues
🇩🇪 Allemandde

Schwarzkümmel

🇬🇧 Anglaisen

Nigella seed

🇸🇦 Arabear

حبة البركة

habbat al-barakah

🇨🇳 Chinoiszh

黑種草籽

hei zhong cao zi

🇪🇸 Espagnoles

Neguilla

🇫🇷 Françaisfr

Nigelle

🇮🇳 Hindihi

कलौंजी

kalonji

🇮🇹 Italienit

Nigella

🇯🇵 Japonaisja

ニゲラ

nigera

🇵🇹 Portugaispt

Nigela

Saisonnalité

Jan
Fév
Mar
Avr
Mai
Juin
Juil
Août
Sep
Oct
Nov
Déc
Pleine récolteQueue de récolteStocké, disponible

Accords

Protéines

  • Poisson poêlé

Végétal

  • Pommes de terre rôties

Substituts

  • Sésame noir45% match· bientôt
  • Graine de cumin30% match· bientôt

Histoire

Questions fréquentes

Non, et les noms sont la principale source de confusion. Nigella sativa est une Renonculacée (famille du bouton d'or), pas une Apiacée comme le cumin, et rien à voir avec Allium (oignon). Le label 'cumin noir' désigne aussi parfois Bunium persicum, encore une autre plante. Si la graine est anguleuse, noir mat, avec un nez poivré-herbal, c'est de la nigelle.