Mediterranean basin, Italie

Graine de fenouil

anise-licorice · miellé · herbaceous

Foeniculum vulgare

nom latin

famille Apiacées

Inde

plus grand producteur

Rajasthan et Gujarat fournissent 60% de la récolte mondiale

60%

trans-anéthole

le composé anisé sucré dans l'huile volatile

IIe s.

trace romaine de culture

Pline l'Ancien recensait 22 usages médicinaux

Récolte vérifiée · octobre 2024

Profil

Fenouil est un nom vernaculaire ambigu désignant, en français, une multitude de plantes de genres divers, notamment de la famille des Apiaceae. Ce sont des plantes herbacées au feuillage aromatique, dont certaines sont consommables. Le mot fenouil provient du latin Foeniculum qui signifie foin (foenum) de petite taille, nom donné en raison de la finesse de son feuillage.

La graine de fenouil — Foeniculum vulgare — est le fruit séché de la plante du fenouil, une grande vivace méditerranéenne dont le bulbe, les frondes et les graines sont comestibles. La graine concentre l'anéthol, la même molécule que dans l'anis et l'anis étoilé, d'où son parfum inimitable de réglisse sucrée, mais avec une pointe plus verte et plus fraîche. Le Gujarat et l'Uttar Pradesh fournissent l'essentiel du marché mondial, suivis de l'Égypte et de la France. Le fenouil est au cœur de la saucisse italienne (finocchio signifie fenouil), du panch phoron indien, des braisés sichuanais, de la bouillabaisse provençale et du mukhwas sud-asiatique. L'une des rares épices prouvées à calmer les ballonnements.

Notes de dégustation

anise-licorice · miellé · herbaceous

Doux et legerement reglissant, avec l'anethole rafraichissant, une note de foin vert de la fenchone dans les types amers, et un fade anis-camphre. Le Lucknowi indien se lit plus sucre et plus floral; la graine mediterraneenne porte plus de mordant et de profondeur resineuse.

botanicalsweetearthypungent

Flavor compass

Grades et variétés

01

Florence / Lucknow (fenouil doux)

La référence euro-indienne : graines vert pâle, charnues, d'une douceur miellée, cultivées en Italie du Nord (Florence) et en Uttar Pradesh (Lucknow). Leur forte teneur en anéthole (60-75 %) leur donne ce sucré rond, presque pastille d'anis. Le grade utilisé en confiserie, fines herbes et mukhwas indien.

02

Petite graine du Gujarat

La petite graine étroite, intensément aromatique, de l'ouest de l'Inde (Gujarat, Rajasthan). Moins d'anéthole, plus d'estragole et de fenchone, d'où un profil plus tranchant, plus camphré. Le fenouil standard du panch phoron, des currys bengalis et des huiles de tempering.

03

Fenouil turc (Çatalca-Tekirdağ)

Le fenouil thrace du nord-ouest de la Turquie, récolté août-septembre. Graine verte de taille moyenne au profil nettement miellé, foin — effet du climat méditerranéen continental et de la récolte tardive. Utilisé dans le pain turc (çörek), les salaisons de pastırma et la production de rakı.

Processus

01Oct–Nov

Semis en saison fraîche

Graines semées dans le sol noir cotonneux du Gujarat après le retrait de la mousson. Le fenouil tolère le gel mais monte en graine en chaleur estivale.

02Jan–Fév

Formation des ombelles

Les tiges creuses atteignent 1,5 m. Des ombelles composées jaunes se forment — chacune portera jusqu'à 20 paires de graines sur 6 à 8 semaines.

03Mar–Avr

Récolte échelonnée

Les ombelles mûrissent inégalement. Des coupeurs habiles récoltent chaque grappe à la main au moment de la couleur jaune doré, avant la déhiscence.

04Jours 1–4

Séchage à l'ombre

Les ombelles coupées sèchent à l'ombre, pas au soleil, pour conserver la couleur gris-vert des graines prisée dans la cuisine de Lucknow et iranienne.

05Votre cuisine

Goûter une graine d'abord

Toujours goûter avant d'utiliser — le fenouil indien est plus sucré, l'égyptien plus piquant, celui pour saucisses italiennes plus grossier. Trois bêtes différentes.

À l'intérieur du grain

Les molécules qui lui donnent le goût de Kampot — et celui de rien d'autre.

Le trans-anéthole porte 60 à 80% de l'huile volatile, la fenchone donne l'arête camphrée qui distingue le fenouil de l'anis.

2–6%

Huile essentielle

du poids sec

70%

Trans-anéthole

moyenne fenouil doux

9,0%

Humidité

post-affinage

60+

Composés volatils

en profils GC-MS

Profil des composés volatils

  • Trans-anéthole70.0%

    Anis doux, réglisse — la colonne.

  • Fenchone12.0%

    Camphre, pin amer — le côté 'fenouil'.

  • Estragole5.0%

    Estragon, herbacé sucré.

  • Limonène4.5%

    Pointe d'agrumes.

  • α-pinène3.2%

    Résine de pin.

  • Méthylchavicol2.8%

    Nuance anis-estragon.

  • Camphène1.4%

    Frais, boisé.

Face aux autres poivres

PoivrePipérineHuile
Italien (Lucknow)
doux · fenchone basse
72%5,0%
Indien (Gujarat)
équilibré doux/amer
65%3,5%
Égyptien
profil plus doux
60%3,0%
Fenouil amer (FR)
fenchone haute · pharma
55%5,5%
Badiane de Chine
autre botanique — même anéthole
85%8,0%

Producteurs

Unjha, Gujarat
Vandevi Spices (Suhana Masala Group)

Unjha, Gujarat · fondé en 1962

Le spécialiste gujarati du fenouil à Unjha — Vandevi (groupe Suhana) transforme un des plus gros volumes de graines de fenouil d'Asie du Sud grâce à ses contrats d'agriculteurs dans le Mehsana, le Patan et le Banaskantha.

MéthodesContrats avec groupements de producteurs dans le Mehsana, Patan et Banaskantha ; semis rabi octobre-novembre, récolte manuelle janvier-février, séchage solaire sur béton, triage optique couleur-taille, broyage cryogénique pour la ligne moulue, stérilisation vapeur pour l'UE.

Cuisines

Comment le monde le cuisine.

4 plats signature

La graine de fenouil, c'est l'ADN toscan et sicilien — saucisse, salami, focaccia, finocchiona.

  • Finocchiona

    Salami toscan bourré de graines entières — une astuce Renaissance pour masquer le porc imbibé de vin.

  • Salsiccia toscana

    Saucisse de porc au fenouil, ail et vin rouge — grillée ou en ragù.

  • Pasta con le sarde

    Pâtes siciliennes aux sardines, fanes de fenouil sauvage et graines toastées.

  • Taralli al finocchio

    Anneaux croquants des Pouilles parsemés de graines concassées.

Autour du monde

Comment on l'appelle, de Phnom Penh à Palerme.

18 langues
UNDEFINEDundefined

Fennel seed

UNDEFINEDundefined

Graine de fenouil

UNDEFINEDundefined

Fenchelsamen

UNDEFINEDundefined

Semilla de hinojo

UNDEFINEDundefined

Semi di finocchio

UNDEFINEDundefined

Semente de funcho

UNDEFINEDundefined

Venkelzaad

UNDEFINEDundefined

Μάραθος

UNDEFINEDundefined

بذور الشمر

UNDEFINEDundefined

رازیانه

UNDEFINEDundefined

Rezene

UNDEFINEDundefined

שומר

UNDEFINEDundefined

सौंफ़

UNDEFINEDundefined

சோம்பு

UNDEFINEDundefined

茴香籽

UNDEFINEDundefined

フェンネル

UNDEFINEDundefined

회향씨

UNDEFINEDundefined

Фенхель

Accords

Protéines

  • Bar entier rôti
  • Saucisse de porc italienne
  • Bouillabaisse

Végétal

  • Salade orange & fenouil

Sucré

  • Cantuccini toscans

Boisson

  • Pastis / Absinthe

Substituts

  • Anis vert72% match· bientôt
  • Badiane60% match· bientôt
  • Cumin30% match· bientôt

Cultivé dans 1 pays

🇮🇹
ItalieTerroir primaire

Histoire

Questions fréquentes

Non. Les deux contiennent du trans-anéthole, mais les graines de fenouil (Foeniculum vulgare) sont plus douces, plus vertes et plus végétales. Les graines d'anis (Pimpinella anisum) sont plus piquantes et plus intensément sucrées. Dans les seadas sardes ou la saucisse sicilienne, seul le fenouil convient — l'anis est trop agressif.

Partager
WhatsApp